Sommer Sonne Sonnenschein

Ich per­sön­lich freue mich, die­ses Jahr beson­ders, auf die wär­me­ren Tem­pe­ra­tu­ren und hof­fent­lich viel Son­ne, denn irgend­wie hat sich für mich die­ses Jahr die kal­te Zeit extrem gezo­gen. Am 21. Juni war end­lich Som­mer­an­fang und wie über­aus pas­send liegt genau an die­sem Tag auch der Tag des Son­nen­schut­zes.

Son­ne ist Freu­de, Licht und Leben und ganz viel Vit­amin D.

Für den Auf­ent­halt in der Son­ne ist neben der rich­ti­gen Son­nen­creme eben­falls noch die Eigen­schutz­zeit wich­tig, um ohne Son­nen­brand durch den Tag zu kom­men.

Wenn ihr mit Eurem Kind ent­spannt die Son­ne genie­ßen möch­tet soll­tet ihr fol­gen­de For­mel anwen­den um die maxi­ma­len Son­nen­mi­nu­ten zu errech­nen. Und natür­lich regel­mä­ßi­ges Nach­cre­men nicht ver­ges­sen.

Faustformel
Eigenschutzzeit x Lichtschutzfaktor = Maximale Sonnenminuten pro Tag