Vegane Schoko‑Muffins

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Wini Rezept NORDISCHLIFESTYLE 022026

Frauen, Alltag & Lieblingsgerichte – Backen mit Wini

Mit Meike, Wini und Loan auf Genussreise

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Heu­te sind wir in Winis Küche zu Gast – und dort ent­ste­hen Rezep­te, die aus klei­nen Ges­ten gro­ße Momen­te machen. Ihre vega­nen Schoko‑Muffins sind unkom­pli­ziert, warm­her­zig und vol­ler Zunei­gung. Ein Gebäck, das zeigt, wie leicht vega­nes Backen sein kann und wie viel Freu­de in einem ein­zi­gen Muf­fin steckt. Per­fekt für Freund­schafts­mo­men­te, klei­ne Pau­sen und süße All­tags­glücks­mo­men­te..

Wei­te­re Lieb­lings­re­zep­te aus unse­rer Redak­ti­on:

Loan: Scam­pi mit kara­mel­li­sier­ter Ana­nas

Mei­ke: Tro­pisch fruch­ti­ges Hähnchen‑Reis‑Gratin

Män­ner­kü­che: Män­ner, Töp­fe & gro­ße Gefüh­le

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Backen mit Wini

Süße Muffins, die Herzen öffnen

Ein kleines Gebäck, das Freundschaft feiert

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Es gibt Rezep­te, die ent­ste­hen nicht aus Tra­di­ti­on, son­dern aus einem Moment der Zunei­gung. Die­se vega­nen Schoko‑Muffins gehö­ren für mich genau in die­se Kate­go­rie. Ich habe sie vor eini­gen Jah­ren für eine Kol­le­gin ent­wi­ckelt, die sich etwas Süßes wünsch­te, das ohne tie­ri­sche Pro­duk­te aus­kommt – und trotz­dem nach ech­ter Umar­mung schmeckt.

Saf­tig, scho­ko­la­dig und wun­der­bar unkom­pli­ziert: Für mich bewei­sen die­se Muf­fins, dass vega­nes Backen weder kom­pli­ziert noch auf­wen­dig sein muss. Alles wird in einer Schüs­sel ver­rührt, der Teig ist in weni­gen Minu­ten bereit für den Ofen, und der Duft, der sich beim Backen aus­brei­tet, macht jede Küche zu einem klei­nen Wohl­fühlort.

Es ist eines die­ser Rezep­te, die ohne viel Auf­wand ent­ste­hen, aber beim Essen die­ses beson­de­re Gefühl von Wär­me schen­ken. Ein Gebäck, das ich ger­ne tei­le – und das immer wie­der über­rascht, weil nie­mand merkt, dass es vegan ist.

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Vegane Schoko‑Muffins

Ein kleines Backrezept, das Freude schenkt
Vor­be­rei­tungs­zeit: 10–15 Min.
Back­zeit: ca. 25 Min.

Zuta­ten für 12 Muf­fins:

  • Tro­cke­ne Zuta­ten:

    • 250 g Mehl
    • 125 g Zucker
    • 50 g Kakao
    • 1 TL Back­pul­ver
      -> gut mit­ein­an­der ver­rüh­ren

  • Flüs­si­ge Zuta­ten:
    • 75 ml Pflan­zen­öl (z. B.
    • Son­nen­blu­men­öl)
    • 250 ml Soja­milch
    • 70 g Apfel­mus
      -> zu den tro­cke­nen Zuta­ten geben und ver­rüh­ren

  • Zum Schluss:
    • 100 g vega­ne Schoko‑Tropfen unter­he­ben
Zube­rei­tung

1. Teig vor­be­rei­ten

  • Mehl, Zucker, Kakao und Back­pul­ver in einer Schüs­sel gut ver­men­gen.
  • Öl, Soja­milch und Apfel­mus hin­zu­fü­gen und zu einem glat­ten Teig ver­rüh­ren.

2. Scho­ko­la­de unter­he­ben

  • Die vega­nen Schoko‑Tropfen vor­sich­tig unter den Teig mischen, sodass sie sich gleich­mä­ßig ver­tei­len.

3. Backen

  • Den Teig in Muf­fin­förm­chen fül­len und im vor­ge­heiz­ten Ofen bei 160–170 °C Umluft etwa 25 Minu­ten backen.
  • Kurz abküh­len las­sen – oder noch warm genie­ßen.

Fazit

Die­se Muf­fins sind per­fekt, wenn es schnell gehen soll und trotz­dem nach „selbst gemacht“ schme­cken darf. Sie sind saf­tig, aro­ma­tisch und ein klei­nes Stück All­tags­sü­ße, das man ger­ne teilt.

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Manchmal reicht ein kleiner Muffin, um einen großen Moment zu schenken.

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